Mynatura getrocknete Datteln – 1kg
Mynatura getrocknete Datteln – 1kg
Ein aktiver Alltag braucht die richtigen Routinen. Unsere Sport-Produkte begleiten dich bei deiner Routine im Training und im Alltag. Sie unterstützen dich bewusst und mit den richtigen Zutaten.
Tasty Pott GmbH ist bio-zertifiziert. Öko-Kontrollstelle: DE-ÖKO-006.
Für einfache Routinen
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Beschreibung
Beschreibung
Mynatura Datteln ohne Stein | Deglet Nour Dattel | Vegane Nahrungsergänzung | Trockenfrüchte | Dates
Was sind Datteln?
Datteln sind die Früchte der Dattelpalme (Phoenix dactylifera), die in warmen und trockenen Regionen Nordafrikas, des Nahen Ostens und Südasiens wächst. Als eine der ältesten kultivierten Früchte der Welt werden Datteln seit Jahrtausenden hochgeschätzt.
Die länglichen, braunen Früchte besitzen ein samtiges Äußeres und ein süßes, weiches Fruchtfleisch mit karamellartigem Geschmack. Durch ihre natürliche Süße eignen sich Datteln ideal als Zuckerersatz in Smoothies, Gebäck oder Energiebällchen. Auch pur als Snack sind sie beliebt.
Verwendung in der Küche
Ob pur, gefüllt oder als Zutat in herzhaften und süßen Speisen – Datteln sind äußerst vielseitig:
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In orientalischen Gerichten wie Tagines oder Couscous
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Als natürliche Süße in Müslis, Smoothies und Desserts
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In Backwaren und Snacks mit Dattelpaste
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Als energiereiche Komponente für unterwegs
Ihre Kombination aus Geschmack und Textur macht Datteln zu einem geschätzten Bestandteil vieler moderner und traditioneller Rezepte.
Inhaltsstoffe von getrockneten Datteln
Getrocknete Datteln enthalten von Natur aus wertvolle Bestandteile, die sie zu einem beliebten Lebensmittel in der bewussten Küche machen:
Ballaststoffe
Datteln enthalten pflanzliche Ballaststoffe und sind daher Bestandteil vieler ballaststoffreicher Ernährungsweisen.
Vitamine
In Datteln kommen verschiedene Vitamine vor, darunter Vitamin A, K und mehrere B-Vitamine (B1–B6).
Mineralstoffe
Sie liefern Mengen- und Spurenelemente wie Kalium, Magnesium, Kupfer, Mangan und Eisen – Mineralstoffe, die natürlicherweise in pflanzlichen Lebensmitteln vorkommen.
Natürlicher Zucker
Getrocknete Datteln enthalten von Natur aus Fruchtzucker (Glucose und Fructose) und sind dadurch eine natürliche Energiequelle.
Pflanzliche Proteine & Antioxidantien
Datteln enthalten geringe Mengen pflanzlicher Proteine und verschiedene sekundäre Pflanzenstoffe wie Polyphenole und Flavonoide.
Mynatura Qualität – Natürlich aus Überzeugung
Bei Mynatura steht Qualität, Nachhaltigkeit und Natürlichkeit im Mittelpunkt. Unsere Produkte stammen bevorzugt aus kontrolliertem Anbau und werden sorgfältig verarbeitet.
Hinweis für Schwangere und Kinder
Getrocknete Datteln können grundsätzlich auch von Schwangeren und Kindern verzehrt werden. Da sie einen hohen natürlichen Zuckergehalt aufweisen, empfiehlt sich ein maßvoller Genuss. Bei Unsicherheiten oder speziellen Ernährungsvorgaben sollte eine Rücksprache mit einer Ärztin oder einem Arzt erfolgen.
Versandinformationen
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Nährstoffe
Nährstoffe
Nährwerttabelle pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1371 kJ / 323 kcal |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Kohlenhydrate | 78 g |
| davon Zucker | 27 g |
| Ballaststoffe | 7,5 g |
| Eiweiß | 2 g |
| Salz | 0 g |
Hinweis: Die angegebenen Werte können bei Naturprodukten üblichen Schwankungen unterliegen.
Einnahme
Einnahme
Verwendung
Direkt als Snack, als Zutat für Backrezepte, Salate, Müsli, Porridge, Bowls, Desserts oder eigene Rezeptideen verwenden.
Dosierung
Nach Bedarf portionieren und bewusst genießen.
Zubereitung
Ohne weitere Zubereitung verzehren oder nach Rezept in Backwaren, Salate, Desserts und Frühstücksgerichte einarbeiten.
Hinweise
Kühl, trocken und gut verschlossen lagern. Vor Feuchtigkeit, Wärme und direkter Sonneneinstrahlung schützen.
Kurz
Datteln ohne Stein für Snacks, Backrezepte, Salate, Müsli, Porridge, Desserts und eigene Rezeptideen.
Hinweis: Kühl, trocken und gut verschlossen lagern.
Zutaten
Zutaten & Allergene
Zutaten: Datteln, entsteint
Allergenhinweis: Keine kennzeichnungspflichtigen Allergene enthalten.
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